خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Craye

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:22:14
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Rob Craye

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (49%)

Stations34:12 (42%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+2.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:06	36
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:49	30
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:11	23
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:51	49
Running 5	5:10	-
Rowing	4:01	11
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:00	43
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	6:06	88
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:08	75
Running Total	40:18	62
Roxzone Total	7:49	99