تحليل سباق HYROX: Fred Massouf

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:24:28
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:09 (46%)

Stations39:35 (47%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+12.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:29	88
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:45	23
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:48	62
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:05	76
Running 5	4:42	-
Rowing	4:50	91
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:13	50
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:26	93
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:59	88
Running Total	39:09	49
Roxzone Total	5:48	71

تحليل سباق HYROX: Fred Massouf - Maastricht 01:24:28 | HyCoach