تحليل سباق HYROX: Esti van Dieen - Maastricht 01:17:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Esti van Dieen

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:17:50
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Esti van Dieen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:01 (51%)

Stations33:35 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+12.9%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:38	12
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:57	28
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:47	14
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:49	12
Running 5	5:01	-
Rowing	4:52	18
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:17	12
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:17	16
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:58	15
Running Total	40:01	17
Roxzone Total	4:19	13