خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Bury David Markham وDavid Markham وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:36
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Bury David Markham

David Markham

Thomas Bury

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (59%)

Stations22:40 (33%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+4.2%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:13	132
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:30	29
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:21	8
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:33	56
Running 5	4:56	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:41	59
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:06	2
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:58	51
Running Total	40:12	10
Roxzone Total	5:48	13

تحليل سباق HYROX: Thomas Bury David Markham وDavid Markham وآخر واحد - Singapore 01:08:36 | HyCoach