تحليل سباق HYROX: Ying Tai Lo Jeffrey Wong وJeffrey Wong وآخر واحد - Singapore 01:19:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ying Tai Lo Jeffrey Wong وJeffrey Wong وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:57
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ying Tai Lo Jeffrey Wong

Jeffrey Wong

Ying Tai Lo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:41 (56%)

Stations27:56 (35%)

Roxzone7:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+6.8%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:11	114
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	118
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:37	182
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:26	173
Running 5	5:47	-
Rowing	4:45	84
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	96
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:11	67
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:05	80
Running Total	44:41	39
Roxzone Total	7:24	60