تحليل سباق HYROX: Jun Ming Yong Sean Junn Kit Lee وJun Ming Yong وآخر واحد - Singapore 01:21:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jun Ming Yong Sean Junn Kit Lee وJun Ming Yong وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:41
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jun Ming Yong Sean Junn Kit Lee

Jun Ming Yong

Sean Junn Kit Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:39 (58%)

Stations26:50 (33%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+12.1%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:02	73
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:39	64
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:00	132
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:08	22
Running 5	6:00	-
Rowing	4:58	130
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:33	26
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:08	62
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:22	208
Running Total	47:39	73
Roxzone Total	7:17	53