تحليل سباق HYROX: Sophie Gollifer & Lizzie Corbett - Singapore 01:18:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Gollifer & Lizzie Corbett

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:11
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Gollifer

Lizzie Corbett

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:37 (57%)

Stations27:06 (35%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+5.1%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:37	57
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:57	72
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:01	4
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:00	98
Running 5	5:45	-
Rowing	5:20	50
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:52	49
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:16	61
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:03	65
Running Total	44:37	9
Roxzone Total	6:30	11