تحليل سباق HYROX: Aileen Tan Siew Min Lim وSiew Min Lim وآخر واحد - Singapore 01:27:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aileen Tan Siew Min Lim وSiew Min Lim وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:36
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aileen Tan Siew Min Lim

Siew Min Lim

Aileen Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:55 (57%)

Stations27:47 (32%)

Roxzone10:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+12.8%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:29	22
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:29	7
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	62
Running 5	6:13	-
Rowing	5:39	113
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:12	135
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:12	57
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:13	96
Running Total	49:55	29
Roxzone Total	10:00	106