تحليل سباق HYROX: Alice Park Surekha Rao وSurekha Rao وآخر واحد - Singapore 01:29:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Park Surekha Rao وSurekha Rao وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:43
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alice Park Surekha Rao

Surekha Rao

Alice Park

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:57 (58%)

Stations30:10 (34%)

Roxzone7:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+10.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:45	80
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:08	109
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:32	68
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:21	113
Running 5	6:36	-
Rowing	5:38	107
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:47	31
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:36	96
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:23	116
Running Total	51:57	49
Roxzone Total	7:41	29