تحليل سباق HYROX: Rebecca Sinclair Selene Tarbard وSelene Tarbard وآخر واحد - Singapore 01:30:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Sinclair Selene Tarbard وSelene Tarbard وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:30:40
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Sinclair Selene Tarbard

Selene Tarbard

Rebecca Sinclair

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:29 (56%)

Stations30:32 (34%)

Roxzone9:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+5.2%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:45	82
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:16	131
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:58	96
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:32	59
Running 5	6:24	-
Rowing	5:45	127
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:02	79
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:29	84
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:45	159
Running Total	50:29	37
Roxzone Total	9:43	97