تحليل سباق HYROX: Amanda Goh Jiajia Chen وJiajia Chen وآخر واحد - Singapore 01:33:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amanda Goh Jiajia Chen وJiajia Chen وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:29
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amanda Goh Jiajia Chen

Jiajia Chen

Amanda Goh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:12 (58%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone9:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:47/km+14.3%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:33	39
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:05	95
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:12	106
Running 5	6:44	-
Rowing	5:19	44
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:06	110
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:19	66
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:04	180
Running Total	54:12	71
Roxzone Total	9:39	95