تحليل سباق HYROX: Jie Lin Ang Roxanne Lim وRoxanne Lim وآخر واحد - Singapore 01:34:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jie Lin Ang Roxanne Lim وRoxanne Lim وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:08
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jie Lin Ang Roxanne Lim

Roxanne Lim

Jie Lin Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:43 (61%)

Stations26:57 (29%)

Roxzone9:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:13/km+9.8%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:17	6
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:23	146
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:21	55
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:22	46
Running 5	6:58	-
Rowing	5:10	25
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	1:39	13
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	2:51	28
Running 8	9:23	-
Wall Balls	2:54	36
Running Total	57:43	102
Roxzone Total	9:32	90