تحليل سباق HYROX: Gordon Foo Gladys Foo وGordon Foo وآخر واحد - Singapore 01:28:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gordon Foo Gladys Foo وGordon Foo وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:26
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gordon Foo Gladys Foo

Gordon Foo

Gladys Foo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:07 (55%)

Stations31:24 (35%)

Roxzone7:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+11.3%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:33	125
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:00	128
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:33	71
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:18	88
Running 5	6:21	-
Rowing	5:07	73
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:24	149
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:02	22
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:27	133
Running Total	49:07	36
Roxzone Total	7:59	51