تحليل سباق HYROX: Kai Yiong Sim & Shermaine Tan - Singapore 01:33:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Yiong Sim & Shermaine Tan

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:33:31
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kai Yiong Sim

Shermaine Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:49 (61%)

Stations28:54 (31%)

Roxzone7:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+9.8%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:26	102
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:49	34
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:04	44
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:48	127
Running 5	7:10	-
Rowing	5:04	63
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:59	57
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:46	67
Running 8	8:06	-
Wall Balls	3:58	29
Running Total	56:49	112
Roxzone Total	7:54	47