تحليل سباق HYROX: Ernest Ang Marie Lee وMarie Lee وآخر واحد - Singapore 01:33:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ernest Ang Marie Lee وMarie Lee وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:55
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ernest Ang Marie Lee

Marie Lee

Ernest Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:09 (57%)

Stations32:00 (34%)

Roxzone8:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+2.9%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:37	141
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:08	137
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:17	108
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:34	106
Running 5	6:37	-
Rowing	5:11	79
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:00	60
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:49	74
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:24	62
Running Total	53:09	75
Roxzone Total	8:51	79