تحليل سباق HYROX: Luis García Rubio - Barcelona 01:03:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luis García Rubio

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · ESP

Luis García Rubio

الزمن الإجمالي: 01:03:58
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Luis García Rubio

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:39 (48%)

Stations29:02 (45%)

Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+11.1%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:02	58
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:35	53
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:18	36
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:17	6
Running 5	4:04	-
Rowing	4:15	23
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:49	21
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:17	10
Running Total	30:39	19
Roxzone Total	4:21	19