تحليل سباق HYROX: Jack Mcmenemy Henry Cook وHenry Cook وآخر واحد

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:58:12
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Mcmenemy Henry Cook

Henry Cook

Jack Mcmenemy

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:35 (58%)

Stations21:13 (36%)

Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.6%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:17	18
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:31	121
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:15	42
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	50
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:18	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:18	7
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:46	99
Running Total	33:35	11
Roxzone Total	3:29	17

تحليل سباق HYROX: Jack Mcmenemy Henry Cook وHenry Cook وآخر واحد - Maastricht 00:58:12 | HyCoach