تحليل سباق HYROX: Leo Mar Madriaga وAmos Lim وآخران - Singapore 01:51:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leo Mar Madriaga وAmos Lim وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:51:26
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: RELAY · OPEN

Leo Mar Madriaga

Amos Lim

John Koh

Brendon Noronha

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:53 (52%)

Stations43:26 (39%)

Roxzone10:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:14/km+17.2%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:39	15
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:51	26
Running 3	8:53	-
Sled Pull	5:04	19
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:51	40
Running 5	6:29	-
Rowing	5:21	28
Running 6	9:50	-
Farmers Carry	1:58	13
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:42	38
Running 8	8:15	-
Wall Balls	7:00	28
Running Total	57:53	45
Roxzone Total	10:12	43