خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciara Loughlane وZinnia Woolliams وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:11
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Ciara Loughlane

Zinnia Woolliams

Faye Affleck

Hannah Walton

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (50%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone6:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km-1.0%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:24	38
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:21	14
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:13	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:45	55
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	3
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:59	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:04	55
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:00	18
Running Total	40:04	7
Roxzone Total	6:02	3

تحليل سباق HYROX: Ciara Loughlane وZinnia Woolliams وآخران - Singapore 01:20:11 | HyCoach