تحليل سباق HYROX: Ho Jin Hui Hester وTan Rui En وآخران - Singapore 01:25:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ho Jin Hui Hester وTan Rui En وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:15
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Ho Jin Hui Hester

Tan Rui En

Wei Ling Koh

Lam Dan Fong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:34 (50%)

Stations36:12 (42%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+11.3%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:47	5
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:27	43
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:49	37
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:16	45
Running 5	5:22	-
Rowing	5:06	23
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:10	26
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:23	39
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:14	5
Running Total	42:34	16
Roxzone Total	6:32	6