تحليل سباق HYROX: Ding Li Tan وSiew Yen Choo وآخران - Singapore 01:28:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ding Li Tan وSiew Yen Choo وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:37
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Ding Li Tan

Siew Yen Choo

Zaida Mohd

Farhana Izyan Anwar

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:26 (49%)

Stations37:36 (42%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+0.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:25	39
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:23	16
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:53	18
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:29	20
Running 5	5:38	-
Rowing	4:56	11
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:34	51
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	6:44	-
Wall Balls	8:17	61
Running Total	43:26	19
Roxzone Total	7:40	34