تحليل سباق HYROX: Ying Ying Foo وSinni Lai وآخران - Singapore 01:29:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ying Ying Foo وSinni Lai وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:16
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Ying Ying Foo

Sinni Lai

Choon Bee Alicia Tan

Ester Ling

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:11 (47%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km-7.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:40	50
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:02	9
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:12	23
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:06	66
Running 5	5:36	-
Rowing	5:24	45
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:07	68
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:59	25
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:52	41
Running Total	42:11	13
Roxzone Total	7:49	41