تحليل سباق HYROX: Chai Ling Low وHnin Yi Thet وآخران - Singapore 01:37:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chai Ling Low وHnin Yi Thet وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:02
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Chai Ling Low

Hnin Yi Thet

Mizuki Ikezawa

Susy Ho

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:56 (48%)

Stations42:15 (43%)

Roxzone7:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+29.6%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:20	32
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:51	46
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:56	32
Running 5	6:16	-
Rowing	5:28	49
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	6
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:05	70
Running 8	7:09	-
Wall Balls	9:24	73
Running Total	46:56	37
Roxzone Total	7:57	47