تحليل سباق HYROX: Sarah Ann Sim وRachel Tan وآخران - Singapore 01:40:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Ann Sim وRachel Tan وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:03
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Ann Sim

Rachel Tan

Tasha Wan

Andrea Cher

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:59 (50%)

Stations42:06 (42%)

Roxzone8:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+22.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:01	15
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:10	57
Running 3	6:41	-
Sled Pull	8:31	53
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:17	15
Running 5	6:32	-
Rowing	6:14	77
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:42	57
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:23	72
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:48	12
Running Total	49:59	52
Roxzone Total	8:02	50