تحليل سباق HYROX: Vanice Chow وKate Chng وآخران - Singapore 01:42:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vanice Chow وKate Chng وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:42:09
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: RELAY · OPEN

Vanice Chow

Kate Chng

Abigail Tan

Shirely Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:44 (51%)

Stations41:31 (41%)

Roxzone8:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+0.3%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:24	34
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:46	50
Running 3	7:19	-
Sled Pull	8:57	59
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:38	24
Running 5	6:15	-
Rowing	6:21	80
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:46	59
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:15	4
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:24	47
Running Total	51:44	66
Roxzone Total	8:59	63