تحليل سباق HYROX: Kathleen Sim وJoanne Goh وآخران - Singapore 01:45:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kathleen Sim وJoanne Goh وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:17
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: RELAY · OPEN

Kathleen Sim

Joanne Goh

Jobie See Toh

Kellyn Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:40 (49%)

Stations43:26 (41%)

Roxzone10:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km-7.0%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:40	49
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:45	48
Running 3	6:55	-
Sled Pull	10:46	67
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:09	39
Running 5	5:26	-
Rowing	5:08	26
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:28	48
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:31	63
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:59	17
Running Total	51:40	64
Roxzone Total	10:15	74