تحليل سباق HYROX: Vinki Ho Chew Yan وAmanda Zhou وآخران - Singapore 01:45:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vinki Ho Chew Yan وAmanda Zhou وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:22
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: RELAY · OPEN

Vinki Ho Chew Yan

Amanda Zhou

Mew Ling Koo

Chloe Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:41 (50%)

Stations45:20 (43%)

Roxzone7:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+14.1%31.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:46	-
SkiErg	6:16	70
Running 2	5:04	-
Sled Push	5:48	74
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:32	14
Running 4	10:34	-
Burpee Broad Jump	11:00	79
Running 5	5:13	-
Rowing	5:01	16
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:11	27
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:16	34
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:16	27
Running Total	52:41	69
Roxzone Total	7:25	25