خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Low وAmanda Tan وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:48:32
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Low

Amanda Tan

Davina Paul

Xueli Goh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:42 (48%)

Stations49:01 (45%)

Roxzone7:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+24.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:11	26
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:12	36
Running 3	5:09	-
Sled Pull	11:24	68
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	7:52	72
Running 5	6:41	-
Rowing	5:59	70
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:18	74
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:50	67
Running 8	8:35	-
Wall Balls	6:15	44
Running Total	51:42	65
Roxzone Total	7:54	43

تحليل سباق HYROX: Natalie Low وAmanda Tan وآخران - Singapore 01:48:32 | HyCoach