خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aik Jean Ng وJessica Poernomo وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:09:09
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: RELAY · OPEN

Aik Jean Ng

Jessica Poernomo

Yeh Yun Lim

Wan Ming Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:18 (46%)

Stations59:49 (46%)

Roxzone10:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:25/km-1.2%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	7:15	79
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:42	26
Running 3	8:06	-
Sled Pull	19:01	79
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	9:04	76
Running 5	5:37	-
Rowing	5:23	44
Running 6	9:51	-
Farmers Carry	4:18	81
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:57	68
Running 8	7:58	-
Wall Balls	6:09	43
Running Total	59:18	79
Roxzone Total	10:07	72

تحليل سباق HYROX: Aik Jean Ng وJessica Poernomo وآخران - Singapore 02:09:09 | HyCoach