تحليل سباق HYROX: Florence Koh وDonald Park وآخران - Singapore 01:21:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florence Koh وDonald Park وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:44
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Florence Koh

Donald Park

Angela Lin

Andrew Tay

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (49%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone8:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+42.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:26	74
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:57	38
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:22	14
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:38	51
Running 5	4:43	-
Rowing	4:50	36
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	19
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:10	36
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:52	18
Running Total	40:26	18
Roxzone Total	8:08	71