تحليل سباق HYROX: Chen Fang Chiew وJoanna Chan وآخران - Singapore 01:33:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chen Fang Chiew وJoanna Chan وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:01
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Chen Fang Chiew

Joanna Chan

Andy Cheng

Wei Xun Poh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (48%)

Stations40:48 (44%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-18.8%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:19	67
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:50	31
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:34	55
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:03	98
Running 5	4:52	-
Rowing	4:59	43
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:05	34
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:03	30
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:55	81
Running Total	45:00	60
Roxzone Total	7:17	37