تحليل سباق HYROX: Xinghe Tan وGrace Anne وآخران - Singapore 01:34:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Xinghe Tan وGrace Anne وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:26
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: RELAY · OPEN

Xinghe Tan

Grace Anne

Wei Jun Wong

Yunjeong Hwang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:15 (49%)

Stations40:35 (43%)

Roxzone7:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+19.3%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:02	42
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:14	50
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:32	92
Running 5	5:01	-
Rowing	4:55	41
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:51	92
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:52	25
Running 8	7:37	-
Wall Balls	8:31	86
Running Total	46:15	74
Roxzone Total	7:41	51