تحليل سباق HYROX: Yin Ja Tan وJonathan Chua وآخران - Singapore 01:34:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yin Ja Tan وJonathan Chua وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:43
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: RELAY · OPEN

Yin Ja Tan

Jonathan Chua

En Shao Yip

Megan Kam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:29 (48%)

Stations40:56 (43%)

Roxzone8:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+31.3%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:50	90
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:28	62
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:39	58
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:57	63
Running 5	6:35	-
Rowing	5:34	84
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:27	74
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:05	101
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:56	41
Running Total	45:29	66
Roxzone Total	8:23	78