خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Demi Huw وMd Azuan Tan وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:52
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: RELAY · OPEN

Demi Huw

Md Azuan Tan

Leonardo Alfoncius Mulyono

Koh Li Qing Amanda

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:00 (52%)

Stations39:03 (40%)

Roxzone7:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+20.0%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:30	21
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:50	39
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:18	72
Running 5	6:02	-
Rowing	5:41	87
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:57	93
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:56	96
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:11	45
Running Total	50:00	102
Roxzone Total	7:53	59

تحليل سباق HYROX: Demi Huw وMd Azuan Tan وآخران - Singapore 01:36:52 | HyCoach