تحليل سباق HYROX: Edwin Kong وRui Min Lee وآخران - Singapore 01:38:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Edwin Kong وRui Min Lee وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:09
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: RELAY · OPEN

Edwin Kong

Rui Min Lee

Fiona Cheng

Sin Siong Kua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (46%)

Stations43:43 (45%)

Roxzone9:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+7.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	6:37	110
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:26	60
Running 3	6:58	-
Sled Pull	8:20	82
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:57	83
Running 5	7:29	-
Rowing	5:30	81
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	48
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:31	11
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:08	83
Running Total	45:25	65
Roxzone Total	9:06	95