تحليل سباق HYROX: Tze Yenn Ng وBan Ling Lim وآخران - Singapore 01:40:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tze Yenn Ng وBan Ling Lim وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:29
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: RELAY · OPEN

Tze Yenn Ng

Ban Ling Lim

Gao Hong Tang

Kevin Mai

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:59 (48%)

Stations44:46 (45%)

Roxzone7:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+3.7%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	6:08	101
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:16	53
Running 3	5:02	-
Sled Pull	8:56	89
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:40	95
Running 5	5:09	-
Rowing	6:01	99
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:01	96
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:25	85
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:19	26
Running Total	47:59	91
Roxzone Total	7:49	55