تحليل سباق HYROX: Weian Tan وAmanda Poh وآخران - Singapore 01:42:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Weian Tan وAmanda Poh وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:42:19
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: RELAY · OPEN

Weian Tan

Amanda Poh

Jun Hao Ng

Sze Min Ngan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:16 (46%)

Stations47:01 (46%)

Roxzone8:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+29.7%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:20	68
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:45	95
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:36	77
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:03	88
Running 5	6:08	-
Rowing	6:03	101
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:16	103
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:26	104
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:32	77
Running Total	47:16	84
Roxzone Total	8:08	70