تحليل سباق HYROX: Matteo Quadarella - Milano 01:13:06 | HyCoach

Matteo Quadarella

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (46%)

Stations34:15 (47%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+8.3%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	4:01	-
Sled Push	4:58	50
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:15	13
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:40	18
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	25
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	6
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:47	11
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:26	55
Running Total	33:44	16
Roxzone Total	5:11	12