HYROX Race Analysis: Luca Lorenzoni - Milano 01:16:26 | HyCoach

Luca Lorenzoni

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242 days

HYROX Milan

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (50%)

Stations32:38 (43%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:59	24
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:36	35
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:11	1
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:31	13
Running 5	4:56	-
Rowing	4:04	7
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:44	7
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:45	40
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:48	36
Running Total	38:37	48
Roxzone Total	5:15	13