تحليل سباق HYROX: Mimoushka Kion - Milano 01:25:58 | HyCoach

Mimoushka Kion

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:23 (50%)

Stations37:01 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+8.1%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:52	18
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:28	6
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:50	8
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:18	6
Running 5	7:14	-
Rowing	4:51	10
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:36	10
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:47	9
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:19	10
Running Total	43:23	18
Roxzone Total	5:40	7