hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Agata Klarowska وEmilia Czuber وآخران - Warszawa 01:36:41 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Agata Klarowska وEmilia Czuber وآخران
HYROX Warschau — 20 أبريل 2024
Warszawa, Poland · RELAY · OPEN
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:36:41
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
RELAY · OPEN
AK
Agata Klarowska
EC
Emilia Czuber
RW
Renata Wąs
UK
Urszula Kamińska
20-21
أبريل
2024
2
مكتمل
443
HYROX Warschau
Warszawa, Poland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
46:54 (48%)
Stations
45:09 (47%)
Roxzone
4:43 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:52/km
+10.1%
14.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:39
-
SkiErg
5:42
4
Running 2
5:16
-
Sled Push
6:03
4
Running 3
6:07
-
Sled Pull
8:43
4
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
5:17
2
Running 5
6:05
-
Rowing
5:14
4
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:48
2
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:37
3
Running 8
7:43
-
Wall Balls
6:45
3
Running Total
46:54
3
Roxzone Total
4:43
2
Agata Klarowska
Emilia Czuber
Renata Wąs
Urszula Kamińska
الرئيسية
تحليل