خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Filipe Prates

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:03:14
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Filipe Prates

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:10 (49%)

Stations27:58 (44%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+8.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:21	31
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:46	4
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:22	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:21	20
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:38	12
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:46	16
Running Total	31:10	7
Roxzone Total	4:10	6

تحليل سباق HYROX: Filipe Prates - Bilbao 01:03:14 | HyCoach