hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: João Ferreira
HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024
Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR
João Ferreira
الزمن الإجمالي
01:13:28
الترتيب
#32
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
SOLO · PRO
JF
João Ferreira
17-18
فبراير
2024
2
مكتمل
1,599
HYROX Bilbao
Bilbao, Spain
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:15 (49%)
Stations
32:50 (45%)
Roxzone
4:29 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:32/km
+5.1%
25.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:09
29
Running 2
3:55
-
Sled Push
4:08
67
Running 3
7:31
-
Sled Pull
5:18
39
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:07
26
Running 5
4:18
-
Rowing
4:17
12
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
2:06
46
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
4:19
29
Running 8
4:46
-
Wall Balls
5:26
32
Running Total
36:15
42
Roxzone Total
4:29
12
