تحليل سباق HYROX: Calvin Klaar & Kenny Spielberg - Warszawa 01:32:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Calvin Klaar & Kenny Spielberg

HYROX Warschau — 20 أبريل 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:32:20
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Calvin Klaar

Kenny Spielberg

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:59 (66%)

Stations24:56 (27%)

Roxzone6:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:37/km+22.9%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:10	27
Running 3	9:12	-
Sled Pull	2:59	16
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	2:41	16
Running 5	8:10	-
Rowing	4:20	13
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	3:18	18
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:51	13
Running Total	1:00:59	32
Roxzone Total	6:28	19