تحليل سباق HYROX: Karin Axholt & Malin Weberg - Warszawa 01:13:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karin Axholt & Malin Weberg

HYROX Warschau — 20 أبريل 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · SWE

·

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karin Axholt

Malin Weberg

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (58%)

Stations27:11 (37%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+7.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:24	3
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:49	7
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:19	4
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:48	13
Running 5	5:47	-
Rowing	4:40	2
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:59	13
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	4:35	-
Wall Balls	2:57	9
Running Total	42:52	5
Roxzone Total	3:37	2