تحليل سباق HYROX: Monika Bartuś Anna Bartuś وAnna Bartuś وآخر واحد - Warszawa 01:18:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Monika Bartuś Anna Bartuś وAnna Bartuś وآخر واحد

HYROX Warschau — 20 أبريل 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:01
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Monika Bartuś Anna Bartuś

Anna Bartuś

Monika Bartuś

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:27 (56%)

Stations29:05 (37%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+8.6%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:59	17
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:06	14
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:28	8
Running 5	5:59	-
Rowing	5:16	14
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:43	4
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:46	2
Running 8	5:57	-
Wall Balls	2:57	10
Running Total	43:27	6
Roxzone Total	5:35	12