تحليل سباق HYROX: Nik Kojc وJoze Kojc وآخران - Birmingham 00:52:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nik Kojc وJoze Kojc وآخران

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · SLO

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:25
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Nik Kojc

Joze Kojc

Domen Dornik

Ziga Hutter

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:15 (50%)

Stations22:24 (43%)

Roxzone3:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:17/km+1.0%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:55	8
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:37	2
Running 3	3:21	-
Sled Pull	2:41	5
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:59	19
Running 5	3:06	-
Rowing	3:49	9
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:26	3
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	26:15	1
Roxzone Total	3:51	1