خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keiren White وChris White وآخران

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:07
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: RELAY · OPEN

Keiren White

Chris White

Richard Fryer

Rich Curley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (46%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone8:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km-22.7%21.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:23	25
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:05	29
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:30	20
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:35	28
Running 5	4:29	-
Rowing	4:40	28
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:01	26
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:50	21
Running 8	5:26	-
Wall Balls	8:06	33
Running Total	36:35	28
Roxzone Total	8:27	33

تحليل سباق HYROX: Keiren White وChris White وآخران - Birmingham 01:19:07 | HyCoach