تحليل سباق HYROX: Lucy Chadwick وShauna Wilkinson وآخران - Birmingham 01:16:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Chadwick وShauna Wilkinson وآخران

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Lucy Chadwick

Shauna Wilkinson

Caitlin Page

Alex Egerton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (52%)

Stations30:37 (40%)

Roxzone6:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+1.6%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:04	26
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:30	26
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:44	8
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:48	7
Running 5	5:10	-
Rowing	4:36	9
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:53	18
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:27	24
Running Total	40:04	15
Roxzone Total	6:18	25