تحليل سباق HYROX: Leigh Carey وRebecca Huddart وآخران - Birmingham 01:11:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leigh Carey وRebecca Huddart وآخران

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:03
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Leigh Carey

Rebecca Huddart

Alex Walters

Tom Christian

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (50%)

Stations30:06 (42%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+15.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:41	29
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:16	21
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:10	30
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:46	26
Running 5	4:21	-
Rowing	4:08	14
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:18	36
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:14	34
Running Total	35:55	19
Roxzone Total	5:07	15